top of page
Yankı Yazgan
Ruh Sağlığı Farkındalığı
*Bu yazı Stajyer Psk. Mısra Gürol, Güzel Günler Kliniği tarafından yazılmıştır. Ruh sağlığı, dünya çapında kritik bir halk sağlığı sorunudur. Yetişkinlerde herhangi bir ruhsal bozukluğun yaşam boyu yaygınlık oranı %46,4 iken ergenlerde bu oran %46,3’tür. Ergenlik dönemi, ruh sağlığı bozukluğuna müdahale etmek için uygun bir dönemdir, çünkü birçok ruh sağlığı sorunu 20 yaşından önce başlamaktadır. Ağır ruhsal bozukluğu olan birçok genç bireyin genel olarak ruh sağlığı hizmeti
Yanki Yazgan
24 May 20226 dakikada okunur
Eşitsizlik ve Yoksulluk Ruh Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
2013’ten bugüne ayrılık/yoksulluk/ölüm konusunda yazdıklarımdan bir kolaj. Yazıların bazılarının linklerini dipnotta bulabilirsiniz. İntihar olaylarını ya da yaşamaktan başka türlü vazgeçiş biçimlerini duydukça ülkemizin içine battığı ve nasıl çıkılacağını kestirmekte zorlandığımız durumla ilişkilendiriyoruz. Durumun yol açtığı moral bozukluğunun varlığı tartışılmaz, ancak içinde olduğumuz moral bozukluğunun hangi noktada ruhsal bozukluklara, kendine zarar verici eylemlere d
Yanki Yazgan
15 Şub 20224 dakikada okunur
Bir ayrılık, bir yoksulluk, bir ölüm
Medyaya yansıyan intihar haberlerinin iç burkuculuğunu ve moral bozuculuğunu bir kenara bırakıp ne olup bitiyor diye düşündüğümüzde, yaşamaktan vazgeçmeye akıl erdiremeyişimizle karşılaşırız. İntihar düşünce ve eylemine ve yaşama dürtüsünün kaybolmasına akıl erdirme çabasının ötesinde, engin bir düşünce birikimi ve psikiyatri bilimsel literatürü var. Ancak bugünün intiharları sanki her zamankilerden, diğerlerinden farklı düşüncesine kapılıyoruz. Günümüzün koşulları sanki ve a
Yanki Yazgan
28 Eyl 20204 dakikada okunur
İntihar Bir Ruh Sağlığı Sorunudur
Biyolojik, psikolojik ve toplumsal etkenlerin bileşkesinde yer alan intihar eylemlerine tek bir açıklama bulmak neredeyse imkansız Kendi canına kıyan ya da kast eden kişileri anlamak çoğumuza zor gelir. Hayatını sonlandırması için bir “neden”i olması gerektiğini düşünüp, o nedeni ararız. Herhangi bir hastalığın ölümle sonuçlanmasından farklı olarak ölümle sonuçlanan bir ruhsal hastalık varlığını tanımakta tereddüt ederiz. Oysa, intihar eylemlerinin yüzde 90’ının ardında önce
Yanki Yazgan
27 Tem 20203 dakikada okunur
Ergen Olmak Mı, Ölmek Mi?
Ergenlerde İntihar Davranışı Dr. Sebla Gökçe (Çocuk ve Ergen Psikiyatrı) @seblagokce 1897’de Emile Durkheim intihar (özkıyım)’ı “bir insanın sonucunu bilerek bilerek, doğrudan veya dolaylı olarak kendini ölüme sürüklemesi” şeklinde tanımlamıştır. Edwin Shneidman’a göre ise, “intihar dayanılmaz acıları, ağır sorunları olan, şaşırmış, bozulmuş ve gücü azalmış benliğin çözüm arayıcı bir eylemidir”. İntihar; bireyin duygusal, ruhsal ya da sosyal sebeplerin etkisiyle kendi ha
Yanki Yazgan
14 Ağu 20144 dakikada okunur
İntihara İlişkin Uyarı Belirtileri
Bir bireyin intihar edebileceğini veya etmeye meylini gösteren uyarı belirtilerinden bazıları şu şekilde sıralanabilir: - Kendine zarar verme veya yaşamına son verme yönünde tehditler veya düşünceler; silah, hap veya diğer eşyaları arama girişiminde bulunmak; normalin dışında ölüm hakkında yazmak, veya konuşmak - Son zamanlarda artış gösteren alkol ve uyuşturucu madde kullanımı - Hayatta bir amacı olmadığını, yaşamanın bir anlamı olmaığı gibi düşünceler - Kaygılı, agitation,
Yanki Yazgan
13 Ağu 20141 dakikada okunur
İntihar için Koruyucu Faktörler
Koruyucu faktörler kişinin intihar riskini azaltabilecek durumlardır. Bu faktörler intihar olasılığını ortadan kaldırmasa da, riskin azalmasında yardımcı olabilirler. İntihar için bazı koruyucu faktörler: - Etkili ruhsal tedavi almak - Sosyal desteğinin olması (aile, arkadaşlar ile olumlu ilişkiler) - Sorun çözme becerilerinin geliştirilmesi Bu faktörler kişinin olumsuz olaylarla baş etmesine yardımcı olarak intihar riskini azaltır. Karşılaştığı olumsuz olayların üzerinden g
Yanki Yazgan
13 Ağu 20141 dakikada okunur
Gençlerde İntihar
Gençlik çağları duygusal olarak yoğun ve stresli bir dönem olabilir. Başarılı olmak ve topluma uymak için sürekli baskı hisseden gençler ayrıca özgüven, kendinden şüphe ve yabancılaşma duygularıyla da uğraşırlar. Bazıları için bu intihara yol açabilir. Gençler için risk faktörleri: - Depresyon - İstismar - Sosyal desteğinin olmaması - Bir silaha erişiminin olması - Düşmancıl sosyal veya okul ortamı - Diğer ergen intiharlarına maruz kalma Gencin intiharı düşünebileceğini göst
Yanki Yazgan
12 Ağu 20141 dakikada okunur
İntihar için Risk Faktörleri
İntihar için risk faktörleri bir kişinin intihar etme riskini arttıran, kişinin sahip olduğu özellikler veya içinde bulunduğu durumları belirtir. Risk faktörlerinden birden fazlasına sahip olmak intihar etme olasılığını arttırır. Bu açıdan bakıldığında intihar eden insanların büyük bir çoğunluğunda depresyon, bipolar (manik-depresyon), şizofreni veya alkol bağımlılığı gibi ruhsal bozukluklar görülmektedir. Depresyon özellikle intihar açısından oldukça önemlidir. Depresyon in
Yanki Yazgan
12 Ağu 20141 dakikada okunur
bottom of page