İstanbul, hem sakinlerinde hem de ziyaretçilerinde güçlü duygular uyandıran bir şehir. Onu sevin ya da nefret edin, ondan kaçmak isteyin ya da onsuz yaşayamıyor olun, bir gerçek var: Bu şehir kimseyi kayıtsız bırakmaz. Yine de en tutkulu İstanbulsever bile, zaman zaman çaresizlik anları yaşar — kimi zaman o meşhur trafiğe, kimi zaman da Türk kültürünü anlamanın zorluklarına yenik düşer. Ünlü psikiyatrist Yankı Yazgan’ın yazıp resimlediği, yakın zamanda yayımlanan <em>Feelings

İrfan Aktan’ın iki bölümlük röportajının birinci bölümü, 2024.YOKSULLUĞA DÜŞMEK İNSANIN ÖMRÜNÜ KISALTIYORÇağımızdaki koşulların belirsizliği daha da tahammül edilemez hale getirdiğini söyleyen psikiyatrist Yankı Yazgan’a göre toplumların otoriter sistemlere verdiği destek, insanın insanlıktan çıkabileceğine dair korkuya dayanıyorHemen her gün insanlığa dair umudumuzu sorgulatan olaylar yaşanıyor. Bireysel veya örgütlü şiddet yaygınlaşıyor, savaşlarda onbinlerce masum insan ka

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Nedir? Ne Değildir? -I Dikkat çok üzerinde durduğumuz bir konu. Nerelerde nasıl işe yarar, nasıl bir işlevi vardır? Dikkat, bizim dış dünyayla ilişki kurmamızda çok önemli bir zihinsel ve beyinsel bir fonksiyon. Odaklanma, ilgilenmemiz gereken bir şey olduğunda o odağımızı değiştirebilme, belli bir süre sürdürebilme ama gerektiğinde de kesebilme diyelim bütün bunlara. Öncelikle dikkat dağılabilen bir şey. Dikkatin dağılıyor olması tek

Şahin Aybek ile röportajdan sorularKrizin nitelikleri neler?Klinik uygulamada olan meslektaşlarımızdan olduğu kadar özellikle orta ve yüksek öğretim kurumlarında psikolojik danışmanlardan aldığımız bilgiler de bu ‘geçiş’ (özellikle 14-28) yaş grubunun ruh sağlığında görülmemiş bozulmalar olduğuna işaret etmekte. Üstelik ruh sağlığı ve insan gelişimi alanındaki klinik hizmetin yüzde 90’ından fazlasını veren kamu sağlık kurumlarının artan yük karşısın

Işıl Cinmen sorularına cevaplarADHD bir hastalık olarak mı yoksa nörolojik bir çeşitlilik olarak mı kabul ediliyor? Dikkat Eksikliği Hiperaktivite adı altında tanımlanan davranışları bu ikileme hapsolmaksızın anlamaya çalışmayı tercih edeceğim. Özellikle çocukların gelişimi için kendilerine sunulanların ve sonunda gelinen yerin hakkaniyetli olması, çocukların eşit gelişim haklarına sahip olmaları perspektifi ile bakalım. Hastalık dediğimizde birey düzeyinde ele alınarak içind

Pandeminin sonuna vardığımızda tam rahat bir nefes alacakken, özellikle gençlerin okula ve çalışma hayatına dönmekte zorlandıklarını, eskisi gibi hissetmediklerini, eskiden de harika hissetmeseler de ruhsal olarak berbat durumda olduklarını daha çok duymaya başladık. Bir yandan, meseleye kuşkuyla yaklaşanlar ‘Herkeste bir psikolojik problem mi var? Abartılıyor mu, bir kazanç kapısı mı oldu, bu da nereden çıktı?’ sorularını getirirken, poliklinikler ve acil servislerden gelen

Bu yazımda öğretmenlerle yaptığım bir söyleşiden alıntılar var. İzmir’deki doktoralı öğretmenlerin bir araya gelerek çıkarttıkları İzmir Akademi dergisinin bahar sayısı için yayın kurulu ile yaptığımız röportajdan bir alıntıyla ders yılının bitişini noktalayalım dedim. Sınav heyecanı kavramının bile farklılaştığı, başarının yarattığı sevincin başaramamanın yarattığı üzüntünün tam hissedilemediği garip bir zamanda bu hususlara değinen iki soruya verdiğim cevapları (konuşma dil

Pandeminin ne tür bir travma yarattığını araştırmaya ve anlamaya çalışırken bildik bir başka “doğal” afet olan depremin travmasını göğüslemek zorunda kaldık. Aynı anda birden fazla travmatik olay ile karşılaşmak beynimiz başta olmak üzere bedenimizin dört bir yanındaki savunma sistemlerini dinmek binmeyecek bir alarma geçirdi. Talihsizliğin hep bize düştüğü yargısında acele etmeyelim, kafa kesme eylemleri ya da maden “kaza”ları, seller, yangınlar şekline girmiş felaketler yay

Dikkat çok üzerinde durduğumuz bir konu. Nerelerde nasıl işe yarar, nasıl bir işlevi vardır? D ikkat , bizim dış dünyayla ilişki kurmamızda çok önemli bir zihinsel ve beyinsel bir fonksiyon. Odaklanma , ilgilenmemiz gereken bir şey olduğunda o odağımızı değiş tirebilme, b elli bir süre sürdürebilme ama gerektiğinde de kesebilme diyelim bütün bunlara. Öncelikle dikkat dağılabilen bir şey. Dikkatin dağılıyor olması tek başına anormal bir şey değil. Çünkü dikkatin devamlı ayn

Kişinin yeterince hastalanmadığı, hafiften hüzünlü ve karamsar olduğu ruh durumlarına yaklaşım ne olmalıdır? Öncelikle, biraz karamsar, mahzun ya da gerçekleri tüm çıplaklığıyla gören kişinin “hafifçe depresif” ruh hali ile bir ruhsal bozukluk olan sahici depresyon arasına net bir çizgi çekmek lazım. Sahici depresyon , intihar, işgücü kaybı, sağlığın bozulması gibi ağır sonuçları olan bir ruhsal bozukluktur. Tedavisinde kullanılan antidepresanlar ve terapi teknikleri, isten

Son yıllara kadar Türkiye’de bir asistan ya da asistan adayı “psikoterapi” kelimesini telaffuz ettiğinde, kıdemli hocaların çoğu—birkaçı hariç—bu kişiyi, nörobilimdeki büyük değişimlerden habersiz, “böylesi hayalperest fikirlerin” artık modasının geçtiğini fark edememiş biri olarak görürdü. Oysa nörobiyolojik devrimden ve onun psikiyatri pratiği üzerindeki etkilerinden önce bile, psikoterapiler psikiyatrik tedavinin asli bir parçası olarak kabul edilmezdi. Yalnızca tıbbi yakl

Nisan 2025. Gençlikte Otizm’i tartışan, otizmin yaşam süresi içinde farklılaşan yanlarına ve çocukluk sonrası dönemde tanılanabilirliğine ilişkin bilgileri aktardığım bir konuşma yaptım. Türkiye Psikiyatri Derneği ile Kadıköy Belediyesi’nin işbirliğiyle düzenlenen aylık topluma dönük konferansların bir parçasıydı. Gazete Kadıköy için Şimal Taşan’ın sorduğu sorulardan oluşturduğum yazıyı sizlerle paylaşıyorum. 1- Gençlikte otizm nedir? Kaç yaş aralığından bahsediyorsunuz?

Tam elli yıl önce, henüz Kuğulu Park kavşağı bile yapılmamışken, Ankara’da gençliğe adım atmış bir yatılı lise öğrencisi olarak bugünün gençleri için anlamlı neler söyleyebilirim? Şöyle, kuşak farklarına dayanıklı bir eylemle, dedikodu ile başlayalım; sizin için söylenenleri biliyor musunuz? Örneğin, hemencilik, anında sonuç alma arzusu, alamadığında vazgeçme ve beklemeye pek tahammül edememe ya da kendi keyfine düşkünlük gibi davranışların yeni kuşaklarda daha sık ve yaygın

(2006’da psikoloji profesörü Daniel Kahneman Ekonomi Nobel’ini aldığında yazdığım eski bir yazı; Yavaş ve Hızlı Düşünmek kitabı ile daha sonraki yıllarda genel okur kitlesine ulaşan Kahneman son ana kadar üretken geçen doksan yıllık bir yaşamın sonunda geçtiğimiz hafta aramızdan ayrıldı. Bu yazıyı anısına tekrar ilginize sunuyorum). Nobel ödülünü alanlar, bakın nelerle uğraşıyor, zamanlarını neyle dolduruyorlar? “Yüzde 80 olasılıkla 4,000 dolar kazanabileceğiniz bir bahisi

Posttraumatic, Dissociative and Grief Symptoms in Turkish Children Exposed to the 1999 Earthquakes Link: ptsd-turkish children-deprem .pdf Teacher-mediated Intervention After Disaster: A Controlled Three-Year Follow-Up Children's Functioning Link: teacher mediated intervention .pdf School Reactivation Programs After Disaster: Could Teachers Serve As Clinical Mediators? Link: school reactivation programs .pdf

*Bu yazı Stajyer Psk. Ebru Peközer, Güzel Günler Kliniği tarafından yazılmıştır. Hayatımızdan bir şey veya bir kişi eksildiğinde, onun kaybıyla baş başa kaldığımız, yoğun ve kederli duygular ile başa çıkmak durumunda olduğumuz bir süreçtir yas. Sanılanın aksine sadece sevdiğimiz bir kişi öldüğünde geçmek zorunda olduğumuz bir yol olmasa da en zorlayıcı ve travmatik olma niteliği taşıyan yaslar genelde bir ölümün ardından tutulan olur. Nitekim yas, halk arasında bilinenin ak